ブログを引っ越しました
久しぶりに更新です。
以前に某所でブログを書きはじめたものの、使い勝手が悪くてあまり更新しなくなってしまいました。早めに別のところに移ろうと思いつつのびのびに・・・
身も蓋もないけど、アウトプットは面倒というか、インプットが断然楽だし楽しい。
先日は、後で読もうととりあえず開いておいたスマホのブラウザが160ページにも達していて、もうアホかと。。。（いま120ページ！）
じっくり読みたいような真面目で長い記事、読むとやっぱり良かったりして、でも数ヶ月前のだったりして、どうしようかなと悩む日々です。
ただ、あっという間に子も2歳が視野に入ってきて、どんどん忘れていく日々のことを記録しておきたい気持ちもあり、少し時間が作れるようになってきたのでまた再開したいと思っています。
が、設定するだけで数時間経ってしまっていて、なんやかやで時間がかかるなーやっぱり無理かなーとも・・・（何なんだ・・・）
そんな志低め、クオリティよりひとまず記録重視な感じで更新していきます。
1日のスケジュール@1歳2ヶ月
最近ようやく1日の流れができてきたかな〜と思ったので、今現在の状況を書いておきます。もちろん30分くらいズレることはよくあります。
0620 起床〜おむつ替え、保湿、朝食作り
多少前後しますが、親が起きたら子もそのうち起きてくる感じですね。前みたいに5時台に起きることは減りました。
0700 朝食
だいたい毎日パン、野菜2種類、フルーツとヨーグルト、牛乳を食べています。
0730 後片付けと洗濯
夫を送り出してからちょっと家事タイム。子はわりと一人で遊んでくれるようになりました〜。（最近はまず引き出しの中身を全部出してます・・・）
0800 掃除、子と遊ぶ、スマホタイム
ここでスマホを見ないと子が寝るまでほとんど見られないことに最近気づいたので、子が「かまってモード」でなければ堂々と見てます！！ニュース、天気、Twitter、Facebook、Instagram。 掃除はちょこっとしかしません。
0830 お出かけ準備
0915 お散歩or病院など
毎週行っている皮膚科や、その他症状があれば各病院へ。予定がなければ、お天気なら近所の公園に。公園はいくつもあるので気分で適当に行っています。
1030 帰宅
1100 お昼寝
だいたい1時間くらい。子のつめきりやこの間に絶対やらなきゃいけないことがなければ私も一緒に寝てます。体力がなさすぎる・・
1200 昼食〜後片付け、洗濯物たたみ
ここで洗濯物をたたんでおかないと夕方バタバタするので・・！
1330 午後のお出かけ
午後も公園にまず行って、時間が余れば支援センターか児童館へ。あと買い物も。ちょっと遠くの大きな公園や実家（ギリギリ徒歩で行けるくらいのところ）に行ったりすることも。 おやつは1500〜1530くらいにあげています。
1630 帰宅、荷物整理
最近暗くなるのも早いしこのくらいには帰ってきたいと思いつつ、よく遅くなります。 そしてここでお出かけバッグの整理をしておかないと次の日何かしら持っていくのを忘れる・・！
1700 夕食作り
子に「いないいないばあっ！」の録画を見せつつ、おやつをつまみながらなんとかごはん作り・・・邪魔されることも多いので、無理しない程度に。簡単なものしか作りません！！
1800 夕食（子）、はみがき、絵本
ごはんのあとに流れ出ではみがきをさせてしまう。なかなかスンナリとはいかず、なだめながら15分以上かかる時も多い・・・。できたら絵本を3〜4冊読みます。
1900 お風呂〜授乳
お風呂から上がると子の機嫌がよく一人遊びしてくれるので、そのすきに髪を乾かしたりお風呂の片付けをしたり。
2000 子の就寝〜部屋の片付け、夕食作りの続き
だいたい授乳後はかなり眠そうで、そのまま寝ることも多いし、ギャーっとなる時は静かに話をするとすぐ寝ます。 そして子が散らかした物は子が起きている間は基本的に片付けないことにしているので、ここでようやく片付け・・また明日にはグチャグチャになるのにな〜と思いつつ。
2100 夕食（親）
夫の帰宅時間にもよるけどこのくらいが多いかな？ 食べ終わったら録画した朝ドラ他を見たりしてます。
2200 後片付け、ダラダラ
このくらいの時間になると、さすがにお皿洗うか〜って気分に。。残りの時間はスマホでTwitterなどをひたすら見てます。
2300 自分の就寝
よく12時くらいになっちゃうけど、このくらいには寝たい・・・ 夜中の授乳は明け方にもう一回。子は2〜3回起きるけど、密着してトントンすれば寝てくれることが多いです。
【出産】入院するまで-3
その日の夜（予定日の翌日）、本格的な陣痛が。
10分間隔でウッ...って息が止まりそうなほど痛くなる。まあ痛いのが1分くらいだからあとの9分は平気なんですけどね、妊娠するまで知らなかった。
なんとかご飯を食べ、お風呂にも入り、寝ようと思っても寝られない...夜中にようやくウトウトしてきても10分後の陣痛が痛すぎてシャキーン！と起きちゃう。
ついに一睡もできず（陣痛の間隔をメモってるからほんとに10分以上寝てない）、いよいよや...ってんで明け方に半泣きで病院に電話、向こうは当たり前だけど冷静で、まあ来てください、また帰されるかもしれないけど...と言われながらも行きました。
そしてまた夜勤の助産師さんに診てもらい、なんとか「まあ入院でいいかな〜」みたいな軽い感じでようやく入院させていただくことができたのでした！！長かった！！
けっこう何度も帰される人は多いみたいで、そういえば担当の先生にも「病棟の人たち厳しいからなかなか入院させてもらえないけどがんばってね^ ^」って言われてたんでした。
ちなみに完全に余談ですが、予定日のちょっと前から生協の宅配は止めて、冷蔵庫の中も空に近い状態にして、今日は産まれないかな〜って毎日夕方にその日の食材とかお惣菜とか買いに行ってました。
夕方になるといつもちと虚しかったな〜。
出産編に続く。（まだ書いてません・・）
【出産】入院するまで-2
夫とともに朝方病院に行ったところ、夜勤の助産師さんが診てくれました。
やはりまだ子宮口がちょっとしか開いていないということで、「我慢できないくらい痛くなったらまた来て」という恐ろしい言葉を添えてすぐに帰されました。
また、その日の午後に定期健診の予約を入れていたので、またその時に先生に診てもらってとのこと。いわゆる前駆陣痛というやつだったみたいです。
まあ陣痛っぽい痛みはあるものの、なんとかやり過ごせるしな〜、ということで、駅前の小洒落たカフェで朝ごはんを食べ、夫は会社へ行ってもらい帰宅。
そして午後の健診でも、やはりまだだね・・となって、帰宅。また一緒に来てもらった母も呆れていました。
気づけば明後日は姉が自宅に帰る日だし、えっいつ生まれるの・・・とだんだん不安に。
しつこいけど、陣痛っぽい痛みはあるのです・・・
まだ続きます。
【出産】入院するまで-1
妊娠中の経過はほとんど順調で、鉄剤を何度か処方されたくらいかな？
先生には「初産だから、生まれるのも予定日頃になるだろうね〜」と言われてました。
もうかなりお腹が大きかったのと、遠方に住む姉の子連れ里帰り中（実家はうちの近所）だったのと、自分の誕生日も近かったので、できれば予定日までに産んじゃいたかった！
暑い頃だったので「ショッピングモールとかの涼しい場所でひたすら歩いてね」と言われ、散歩程度ですがよくウロウロしていました。
ちなみに、出産が近い友人知人、親戚とかに予定日近くに「どんな感じ〜？」とわざわざ聞かないでやってほしい、個人的には・・・。出産の兆候って直前までわからないのでプレッシャーになるばかりだし、生まれたら言うからさ・・・・！むこうもソワソワしてるのがわかるからありがたいんだけど、こっちもどうしていいかわからん。
で、予定日になったばかりの深夜、おしるしが！！
下腹部にもなんとなく違和感あり。生理前みたいな感じかな・・。 予定日に生まれる予感みたいなのがなんとなくあったので、やっぱり思いは伝わるのかねえと思いながらワクワク、ドキドキ・・・
少し陣痛っぽいものも始まって、間隔を計ってみましたが、まだ不規則。 夫には「いよいよかもよ」と言ったものの、とりあえず会社に行ってもらうことに・・
結局その日はそれ以上進まず。
そしてその日の夜中（予定日の翌日になったところ） 陣痛が強めになってきました。間隔も10〜15分だったので、病院に電話してみると「うーん」とのこと。
「ちょっとまだだと思うけど一旦来てみてもいいよ」って感じだったので、朝方親の車で病院に連れて行ってもらうことにしたのでした・・・。
続きます。
【妊娠中】マイナートラブル
妊娠中の壮絶な体験は色々と聞いていて、それに比べると確実に大したことない方だと思うのですが、そんな私でもやはり色々不快なことがありました。
・つわり（〜安定期くらいまで）
食べづわりだったので、血糖値が下がると気持ち悪くなるらしく、ちょこちょこと食べ続けていました。グミとかビスケットとかみかんとか。とはいえ食べたらすぐにすっきりするわけではない・・・。出産するまで「胃、絶好調⭐︎」みたいな日はなくて、何となく胃もたれ、不快な感じは続きました。なにより、気持ち悪いと何もする気にならず、特に仕事があるときは「我慢できないくらい気持ち悪くなったらどうしよう」という恐怖感も大きかった。
まあでも吐きづわり、悪阻で入院した友人知人も何人かいるので、全然マシな方なんですけど・・・（自宅で２ヶ月横になったまま芸能人のブログを見続けていた子も。後から考えれば入院すればよかったとのこと）
ちなみにつわりが治まったらさらに食欲は出たのでかなり食べていて、おやつにサンドイッチとか唐揚げとか「食事」っぽいのを食べないと気が済まなかった。 妊娠中に10kg太りました。出産直前の写真見ると顔がパンパン。でも産後は14kg減りました。多分授乳で・・・
・頻尿
これは妊娠かなり初期から。常に膀胱が圧迫される感じでした。冬だと汗かかないし寒いしでさらに辛い。もともとトイレが近いたちなので、それも関係してたのか・・・ 後期はもうちょっと散歩するだけで何回もトイレに行ってました。
・睡眠障害
っていうと大げさですが。 何度も夜中に起きる。体が産後に慣れるためなのかな〜と思ってましたが。あと↑の頻尿の影響もありかな。まとまって眠れないし昼間眠たくなる・・・。昼寝はかなりしました。 後期はお腹が重くてどの姿勢で寝ても苦しくて、地味に辛かった・・・寝返りしまくってました。
・便秘
普段はそんなことないのですが、噂に聞いていた通り私も便秘気味に。いつもじゃないのですが、何度か辛い時がありました・・・対策としてヨーグルトなどをよく食べてました。
・皮膚の乾燥（2017.06.20追記）
おそらく季節柄もあり、背中・胸・お腹あたりが痒くて仕方なく、オルビスの薬用ジェルローションをひたすら塗っていました・・・けどよく搔きこわしもあった・・・。塗っていたおかげなのか妊娠線はできなかったです。
腰痛は妊娠中はあまりなかったです。母親学級で私以外ほぼ全員が腰痛があると言っていた・・・
